Formato: 60 Cápsulas
Para uso diario y mantenimiento de tu microbiota.
Incluye Prebiótico.
Beneficios:
Además de ser todas ellas resistentes a los ácidos estomacales, las cepas de estos probióticos son beneficiosas principalmente para tu salud digestiva, sistema inmune y para algunas de estas bacterias existen estudios que sugieren que contribuyen a la mejora del ánimo, sueño y calma.
Ingredientes: Mezcla de cepas bacterianas especificadas en la tabla, Inulina (Prebiótico). Dioxido de Silicio, Esteorato de Magnesio Vegetal.
Ingredientes cápsula vegetal: Hidroxipropilmetilcelulosa, Agua.
Modo de consumo:
-Toma 1 cápsula por día, o las cantidades que te haya recetado un médico. Este producto incluye Prebiótico (inulina).
-Los estudios han mostrado que tomar probióticos junto con alimentos sólidos, especialmente que tengan grasa, (palta, frutos secos, aceite de oliva, leche entera, yogurt etc) protegían mucho mejor a las bacterias que tomarlo con agua, jugo o en ayunas.
-Lo óptimo fue tomarlos alrededor de 30 min antes de comer.
-La explicación es que la comida “tampona” el ácido gástrico de tu estómago y da una matriz física (proteínas/grasas) que protege a las bacterias durante el paso por el estómago.
-Sin embargo, evita tomarlos con alimentos muy helados o muy calientes para no alterar la supervivencia de las bacterias.
-Además, según los estudios, el peor escenario fue tomarlos 30 min después de comer, ya que la supervivencia de las bacterias disminuye mucho.
